Poradnik

Trudno sobie dziś wyobrazić przyrodę bez chityny, choć wiedzę o niej często mamy szczątkową. Pojawiają się wręcz głosy, że jest rakotwórcza! Nic bardziej mylnego! Jej szkodliwość to typowy fakenews. W rzeczywistości chityny spożywamy sporo, chociażby sięgając po dania z leśnymi grzybami. A to dopiero początek fascynujących właściwości tego biopolimeru.

Stacja radiowa Yanosika wystartowała w czerwcu tego roku. Kierowcy do tej pory mogli jej słuchać za pośrednictwem aplikacji Yanosik oraz dedykowanego playera na stronie internetowej. Już wkrótce się to zmieni! Jak zapowiadają twórcy Radia Yanosik – będzie osobna aplikacja, a także świąteczny stream!

Wyrównanie świadczenia 500+ do kwoty 800 zł za okres od sierpnia 2023 r. do grudnia 2023 r.  to fałszywa informacja, która krąży w Internecie – wskazuje Zakład Ubezpieczeń Społecznych.

Jesień w pełni, większość dnia spędzamy więc w domu i coraz częściej zwracamy uwagę na porządek i miłe zapachy w naszym najbliższym otoczeniu. Kupujemy zapachowe świece, odświeżacze do ubrań, czy tzw. perełki zapachowe. Ale wrogiem może okazać się tytoń.

Kody QR można znaleźć wszędzie. Zarówno w przestrzeni publicznej jak i w internecie. Jest to wygodne rozwiązanie dla każdego z nas. Widząc reklamę ciekawego produktu, zapowiedź koncertu, który może nas zainteresować czy darmowych materiałów do pobrania – zamiast wpisywać adres strony wystarczy zeskanować aparatem telefonu lub tabletu specjalny kod i po chwili automatycznie zostajemy przeniesieni na konkretną stronę. Wszystko w łatwy i szybki sposób. Zastanówmy się jednak czy jest to bezpieczne?

Poinsecje ożywiają jesienną szarość

Kwiaty uszczęśliwiają ludzi, dlatego są popularnym prezentem przez cały rok. Chociaż poinsecje nie są kwiatami w ścisłym tego słowa znaczeniu, ich wdzięczne przylistki sprawiają, że jesienią i zimą są świetną alternatywą dla bukietów. Te kwitnące zimą rośliny występują w szerokiej palecie kolorów, kształtów i rozmiarów i równie dobrze sprawdzają się jako rośliny doniczkowe i cięte. Dlatego kompozycje DIY i aranżacje z poinsecjami są tak różnorodne. Eksperci Stars for Europe (SfE) dzielą się pomysłami na prezenty z poinsecją, które ubarwią ponure miesiące i z pewnością ucieszą każdego miłośnika kwiatów.

Jak większość z nas pewnie zauważyła, gdy nadchodzi okres jesienny czy zimowy, częściej przytrafiają nam się różnego rodzaju infekcje wirusowe i przeziębienia. Zazwyczaj za taki stan rzeczy winimy kapryśną pogodę oraz towarzyszące jej niskie temperatury, jednak warto wiedzieć, że to w budynkach dochodzi do większości zakażeń. Jak zadbać o bezpieczną przestrzeń w domu? O tym już za chwilę.

Eksperci szacują, że nawet 90% czasu spędzamy wewnątrz budynków, z czego większość w naszych domach i mieszkaniach. Dlatego tak ważny dla zdrowia jest mikroklimat w nich panujący. Dobra wiadomość jest taka, że mamy na niego wpływ. Wystarczy, że będziemy wiedzieli, co – poza walorem estetycznym – wpływa na komfort przebywania we wnętrzach i pamiętali o kilku zasadach.

Wiele osób pali z przyzwyczajenia i nawet jeśli próbowali kiedyś zrezygnować z papierosów, to bardzo dobrze zdaje sobie sprawę, jak trudny i żmudny jest to proces. Dość często palimy także w samochodzie, nie tylko chcąc zaciągnąć się tytoniowym dymem, ale także by rozładować stres.